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肘关节术后的康复

 

(本文引自北京大学人民医院创伤骨科网站)

一、鹰嘴骨折术后 

如果您骨折的部位和接受的手术方式和以上图片中的类似,请您按照以下步骤进行康复:

1、术后头两天,伸直位休息,保留引流管

2、术后第二天,拔出引流管后,可开始康复。白天以前臂吊带悬吊患肢于休息位(一般为屈肘90)。夜间均以伸直位支具固定患肢于0度伸直位。如此坚持两周

3、术后两周以后,每日白天上、下午各进行5次尽可能最大范围的被动屈曲活动(用健侧手协助或别人辅助),在最大程度的屈曲范围时,以感觉到轻微不适为止,不要产生任何明显疼痛,如疼痛剧烈,请您咨询主管医生(门诊或电话),白天其余时间仍悬吊。夜间可不佩戴支具,但仍尽可能置于伸直位休息。

4、术后四周后,进行不费力的简单的日常活动,如,洗脸,吃饭、坐办公室等。三个月后,方可进行体力劳动。

5、建议您术后前三个月每月复查1X线片,并和主管医生保持联系。


二、桡骨头骨折术后


 
如果您骨折的部位和接受的手术方式和以上图片中的类似,请您按照以下步骤进行康复:

1、术后头两天,屈肘位休息,保留引流管

2、术后第二天,拔出引流管后,可开始康复。每日白天上、下午各进行5次尽可能最大范围的被动旋转活动(用健侧手协助或别人辅助),在最大程度的旋前或旋后范围时,以感觉到轻微不适为止,不要产生任何明显疼痛,如疼痛剧烈,请您咨询主管医生(门诊或电话),白天其余时间仍以前臂吊带悬吊。夜间均以伸直位支具固定患肢于0度伸直位。如此坚持到术后两周。

3、术后两周以后,可以增加被动最大屈伸范围的练习,每日上下午各5次。白天其余时间前臂吊带悬吊患肢于休息位(一般为屈肘90)。夜间可不佩戴支具,但仍尽可能置于伸直位休息。

4、术后四周后,进行不费力的简单的日常活动,如,洗脸,吃饭、坐办公室等。三个月后,方可进行体力劳动。

5、建议您术后前三个月每月复查1X线片,并和主管医生保持联系。


三、 肱骨远端骨折内固定术后

 如果您骨折的部位和接受的手术方式和以上图片中的类似,请您按照以下步骤进行康复:

1、术后头两天,伸直位休息,保留引流管

2、术后第二天,拔出引流管后,可开始康复。每日白天上、下午各进行5次尽可能最大范围的被动屈曲活动(用健侧手协助或别人辅助),在最大程度的屈曲范围时,以感觉到轻微不适为止,不要产生任何明显疼痛,如疼痛剧烈,请您咨询主管医生(门诊或电话),白天其余时间以前臂吊带悬吊患者于90度功能位。夜间均以伸直位支具固定患肢于0度伸直位。如此坚持两周。

3、术后两周以后,白天可增见被动的最大范围的旋转活动,程度仍以感觉到轻微不适为止。其余时间仍以前臂吊带悬吊患肢于休息位(一般为屈肘90)。夜间可不佩戴支具,但仍尽可能置于伸直位休息。

4、术后四周后,并进行不费力的简单的日常活动,如,洗脸,吃饭、坐办公室等。三个月后,方可进行体力劳动。

5、建议您术后前三个月每月复查1X线片,并和主管医生保持联系。


四、肱骨远端骨折全肘关节置换术后

 如果您骨折的部位和接受的手术方式和以上图片中的类似,请您按照以下步骤进行康复:

1
、术后一个月内的康复活动与上述第三部分肱骨远端骨折内固定术后的康复方法相同,请参照第三部分。
2
、术后四周后,并进行不费力的简单的日常活动,如,洗脸,吃饭、坐办公室等。但以后的任何时候,不要用患肢提重超过2.5公斤。
3
、建议您术后前三个月每月复查1X线片,并和主管医生保持联系。

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